知岁一寒，又至一冬，随着冬季呼吸道疾病呈多发高发态势，且伴随多种疾病混合交织叠加等因素，1月11日，省健康教育安全中心刘玮讲师走进我馆开展了以“爱国卫生运动 促进人民身体健康”为主题的讲座，进一步提高了馆干部职工有效预防疾病的发生，同时增强了保健意识。

讲座中，刘玮讲师从冬季气候特点出发，提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹心脑血管疾病的高发季节，一定要做好预防工作。针对大家冬季感冒容易引发疾病、各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等方面，用通俗易懂的语言详细讲解了中老年人饮食应注意的问题如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识；同时，还倡议馆职工人人都作健康宣讲员，多留意关注身边中老年人，提醒他们在日常生活中，要通过合理的饮食习惯、适当的运动锻炼等方式预防慢性病，并教给大家一些舒缓心情的小妙招，引导大家养成健康的生活方式和饮食习惯。

大家纷纷表示此次讲座，不仅帮大家增强了急救意识，学习了救助技能；同时也提醒职工，关注家属及身边老年人提醒他们养成良好的生活习惯，更加爱惜身体、保护好家人，有一个健康的身体，才能工作顺心，生活舒心。未来，我馆将继续发挥服务联系作用，大力开展职工各项权益保障工作，切实做好全体职工健康知识普及，旨在提高馆职工健康水平，更好的服务于合水文化事业。