合水县人民政府

说起新冠肺炎疫情对人们日常生活最简单却又最深入的影响，恐怕就是戴口罩和勤洗手消毒了。不少人对口罩的种类、时效、有效的佩戴方法、佩戴后的口罩如何处理、以及什么消毒水最好、正确洗手几个步骤等十分了解，都成了半个行家。他们认真对待，积极配合，其态度和行为都是值得肯定和鼓励的，但要避免事情的过犹不及。

如果有以下几种情况，那就要引起注意了：

1、在没有必要的情况下反复长时间洗手，甚至皮肤已经红痛也仍不放心，觉得没有洗干净，这种行为不光是洗手，类似出现反复洗脸、擦拭手机、脱洗外套等因害怕沾染病毒而过度清洁的行为。

2、间歇性回想起过去曾做过的可能会沾染新冠病毒风险的事情，不断在脑中回忆放大其严重性，即使把所有消杀都做到位，告诉自己没事，仍摆脱不了这种担心的心绪。

3、若身边有朋友、亲人或者只是附近的陌生人因其自身患新冠肺炎而被隔离、居住地被封闭，就感觉被病毒包围，所做的一切都于事无补，陷入一种平静的消极，感觉一切都没有意义，听天由命。

小编提醒：如果你或身边的朋友有类似的感受或状况，并持续了一段时间，请一定要重视起来，这是疫情防控期间可能出现的心理问题，它由一些防护习惯发展而来，是一种焦虑中的过度保护，出现这种情况是正常可以理解的，但仍是一种生活障碍，我们要及时发现和干预。让我们一起在心底里种下一个春天，和疫情斗争的日子，别让防疫习惯成为生活障碍！